Как сделать самый простой мельничный рис?

Мы знакомим вас с мельничным рисом, одним из самых известных рецептов кухни Кастамону. Мельничный рис станет идеальным вкусом для тех, кто любит пробовать разные рецепты. Как приготовить мельничный плов Кастамону? Если вам интересно, вы можете просмотреть наш контент.

Однозернянка булгур, название которой в последнее время часто встречается, известна как предок всех видов пшеницы. Это культивируемая форма дикой пшеницы из видов Triticum boeoticum, выращенных в Турции. Булгур из однозернянки, который, по словам Джанан Каратай, должен употребляться теми, кто хочет питаться здоровой пищей, является одним из основных его известных свойств для защиты клеточной структуры. Благодаря этой особенности он помогает предотвратить рак. Булгур, содержащий много витаминов, также привлекает внимание высоким содержанием белка. Низкокалорийный булгур из однозернянки производится в регионе Кастамону. мельница риса подходит к столу. Рецепт мельничного плова, который очень вкусен и на первый взгляд напоминает плов с булгуром, но имеет другой вкус, вы найдете в нашей сегодняшней статье.

РЕЦЕПТ МЕЛЬНИЧНОГО РИСА:

МАТЕРИАЛЫ

1 стакан булгура из однозернянки
1 чашка булгура пшеницы
2 помидора
3 зеленых перца
1 чайная ложка соли и перца
1 чайная ложка паприки
1 еда ложка томатной пасты
1 столовая ложка пасты чили
1 зубчик чеснока
3 столовые ложки сливочного масла

рецепт мельничного риса

ИЗГОТОВЛЕНИЕ

Тщательно промойте весь булгур и отложите в сторону, чтобы он стекал.

Возьмите масло в сковороду, нарежьте мелкими кусочками лук, перец и чеснок и начните обжаривать.

Когда лук станет мертвым, добавьте томатную пасту и продолжайте жарить. В последнюю очередь добавьте специи и булгур и завершите процесс обжаривания.

Добавьте достаточно горячей воды, чтобы покрыть материал. Готовьте его сначала на сильном огне, затем на слабом, чтобы он оставался слегка сочным.

Через 15 минут приготовления можно выключить огонь и подавать горячим.

Приятного аппетита...