Почему ты не спишь днем? Почему вредно спать днем?

По мнению исламских ученых, сон между дневными и вечерними часами считается макрухом. Почему ты не спишь днем? Почему вредно спать днем? Почему бы не поспать во время апокалипсиса? Вот ответы...

Хотя основное время сна приходится на ночь как для физического, так и для психического здоровья, иногда может потребоваться и дневной сон. Однако, согласно нашей религии, в некоторых случаях спать недопустимо. Поскольку время между полуднем и вечером недопустимо для сна, учёные советуют не спать в это время. отвратительный Они приняли свое решение. Другими словами, сон между дневными и вечерними часами считается плохим. Религия Ислам, которая занимается всей жизнью человека так, чтобы он мог провести 24 часа с максимальной пользой для себя, не считает целесообразным спать днем, то есть во время караха. При распространенном убеждении, что тот, кто спит днем, пострадает, Гц. Есть также хадис, который, как полагают, был передан от Пророка. Соответственно, Гц. Считается, что Пророк сказал: «Кто уснул после полуденной молитвы и потерял рассудок, должен винить только себя, а не (кого-то другого/что-то другое)».

спать днем

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИКакие молитвы и зикр следует читать от беспокойства и беспокойства? Можно ли писать и носить стихи от страха?

ПОЧЕМУ НЕ ХОРОШО СПАТЬ ВО ВРЕМЯ ПРОРОКА? ВРЕДНО ЛИ СПАТЬ ДНЕМ?

Ночной сон полезен для организма человека. С точки зрения нашей религии ночь означает сон и отдых; Дневное время посвящено работе и движению. Также существует хадис, повествующий о том, что спать днем ​​вредно для человека. В этом контексте сложилось широко распространенное мнение, что сон во время апокалипсиса нанесет вред человеку. На самом деле, Всевышний Аллах сказал в аяте: «Он (Аллах) сделал для вас ночь одеянием, сон местом отдыха, а день временем пробуждения и работы».(Сура аль-Фуркан 25/47).

спать на рассвете

Помимо хадисов, есть и научные факты о том, что спать днем ​​вредно. Как известно из индивидуального опыта, человек, который спит днем, просыпается с ощущением разбитости. Человек, который спит днем, не может отдохнуть и может проявлять такие симптомы, как головная боль, забывчивость и снижение восприятия. Короче говоря, человеку, который спит между днем ​​и вечером, будет трудно восстановиться.

Согласно исследованиям, гормон кортизол, который поддерживает наше тело в форме и жизни, достигает своего наивысшего уровня в утренние часы. Поэтому у спящего в это время человека происходит противоположный эффект. Кровяное давление и частота сердечных сокращений в организме, которые активны в течение дня, повышаются ближе к полудню и, как известно, достигают своего самого высокого уровня во второй половине дня. Таким образом, в рамках исследования было понятно, что послеобеденное время – это время, когда организм, который начинает оживать с восходом солнца утром, является наиболее живым и приспособленным. Поэтому сон в промежутке, начинающемся днем ​​и продолжающемся до захода солнца вечером, отрицательно влияет на естественный поток тела и вызывает у человека головокружение. Фактически, сон в это время может влиять на показатели артериального давления и частоты сердечных сокращений, а также может вызывать различные заболевания сердца.

время сожаления

С другой стороны, известно, что сон, который больше всего увеличивает продуктивность, — это сон на рассвете. Полдень — это период времени, который начинается через 45 минут после восхода солнца и длится до 20 минут до полудня. Ранний утренний сон, Гц. Это также встречается в Сунне Пророка.

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИ

Какие молитвы нужно читать на доброе дело?