Изменяющее правила игры описание квашеной капусты от Джанана Каратая!

Специалист по внутренним болезням проф. Доктор Джанан Каратай продолжает добавлять новые к своим новаторским заявлениям о здоровье. Каратай объявил, что маринованная капуста, овощ, который едят в зимние месяцы, является одним из самых полезных продуктов в мире.

Профессор привлекает внимание своими новаторскими объяснениями, а также здоровым питанием. Доктор Джанан Каратайдействует как щит от многих заболеваний, включая рак квашеная капустаОн подчеркнул важность. Заявив, что капуста является одним из самых полезных продуктов в мире, эксперт в своем заявлении сделал следующие утверждения:

«Квашеная капуста — один из важнейших лекарственных ингредиентов в мире. «Он предотвращает рак, предотвращает сердечно-сосудистые заболевания, предотвращает болезнь Альцгеймера, удаляет жир из печени и регулирует уровень сахара».

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИКаковы неизвестные преимущества белокочанной капусты? От здоровья мозга до костей...

САМАЯ ЗДОРОВАЯ ЕДА В МИРЕ!

Каратай заявил, что капусту следует употреблять зимой, и продолжил свои слова следующим образом:

«Самая важная и полезная пища в мире — капуста. Естественно, при домашнем мариновании, мариновании в стакане, рассол является самым натуральным пробиотиком. Зимой ешьте много капусты и пейте много щей, приучайте детей пить много щей. Тогда ты не заболеешь. Вы можете есть все виды капустных блюд. Но квашеная капуста – один из самых важных лекарственных ингредиентов в мире. «Он предотвращает рак, предотвращает сердечно-сосудистые заболевания, предотвращает болезнь Альцгеймера, удаляет жир из печени и регулирует уровень сахара».

Квашеная капуста богата витамином С, который важен для иммунной системы и обмена веществ. Кроме того, он обеспечивает вас витаминами группы В и бета-каротином, из которого организм вырабатывает витамин А.

Витамин А необходим организму, среди прочего, для здоровья глаз, кожи и костей. В квашеной капусте также содержится витамин К, который важен для свертывания крови. Растение также богато минералами, такими как калий, магний, кальций и натрий.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ САМОГО ПОЛЕЗНОГО САЛОНА:

МАТЕРИАЛЫ

1 капуста среднего размера
Полстакана каменной соли
3 головки чеснока
1 чайная ложка лимонной соли
1 стакан виноградного уксуса
Этот

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИРецепт хрустящей квашеной капусты! Как приготовить самую простую квашеную капусту?

ИЗГОТОВЛЕНИЕ

Отделите внешние листья капусты.

Разрежьте ножом корень посередине, изогнутые листья грубо нарежьте и положите в глубокую миску.

Посыпьте ее каменной солью и потрите капусту руками около 10 минут, чтобы соль полностью смешалась.

Промойте ростки и поместите их в стерилизованную банку.

Очистите зубчики чеснока и выдавите их между капустой.

Смешайте лимонную соль с уксусом и полейте капусту.

Оставшееся пространство банки заполните водой и плотно закройте крышкой, чтобы не допустить попадания воздуха.

Переверните банку вверх дном, чтобы ингредиенты тщательно перемешались.

Оставьте соленые огурцы в прохладном, защищенном от солнца месте примерно на 15 дней.

Никогда не открывайте крышку в этот период.

Вы можете подавать к еде соленые огурцы, которые созревают через 15 дней.

Приятного аппетита...