Как кормить детей летом? Предупреждение от экспертов: опасайтесь летней диареи!

Родители должны составлять программу кормления своего ребенка в соответствии с сезоном. Эксперты, которые сказали: «Убедитесь, что ваши дети получают много воды, несмотря на продукты, которые могут быстро испортиться с потеплением погоды», критически предупредили о дополнительных продуктах после 6 месяцев. Так как же кормить детей летом? Почему летом у детей понос? Вот все подробности...

Диета каждого сезона отличается. Например, помидор, который является летним овощем, не рекомендуется употреблять зимой. Он не имеет вкуса и не дает никакой пользы с точки зрения витаминов. По этой причине взрослые люди знают об этом и потребляют фрукты и овощи, различая лето и зиму. Специалисты предупредили родителей. Он подчеркнул, что следует проводить различие между летом и зимой с точки зрения кормления детей. Он указал, что, поскольку иммунная система младенцев слабее, чем у взрослых, у них сразу может возникнуть диарея при недоедании. Эксперты также подчеркнули важность грудного молока в первые 6 месяцев. Этот

НовостиВ нашем исследовании мы говорили о том, как следует кормить детей в летние месяцы, в рамках мнения экспертов.

чем кормить детей летом

КАК КОРМИТЬ ДЕТЕЙ ЛЕТОМ?

Фрукты и овощи, потребляемые в сезон, богаты витаминами. Летом;

• кабачок
• Арбуз
• Дыня
• баклажан
• Абрикос
• Персик

Такие продукты рекомендуется отдавать предпочтение, потому что они богаты клетчаткой и соотношением воды. Кроме того, вместо фруктовых соков с высоким содержанием рафинированного сахара следует употреблять свежевыжатые фруктовые соки.

кормить детей сезонными фруктами и овощами

ПРИМЕЧАНИЕ. Когда вы отправляетесь в курортные регионы, позаботьтесь о том, чтобы использовать с собой закрытые и стерильные банки с едой.

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИКаковы характеристики грудного молока? Удивительное открытие в грудном молоке

летняя диареяКАКОЕ ОСТОРОЖНО!

С потеплением погоды увеличивается порча продуктов и может увеличиться количество случаев диареи. В этом случае убедитесь, что дети пьют достаточно воды, чтобы предотвратить усталость. Потребность в жидкости у детей от 3,5 до 10 кг составляет 100 мл на килограмм. Для детей весом от 11 до 20 кг суточная потребность в воде составляет 50 мл на килограмм. Когда детям дают воду, особенно после еды, их пищеварение облегчается.

Имейте в виду, что особенно курица и молочные продукты летом быстро портятся. Не храните приготовленные продукты на улице, держите их в холодильнике.

Старайтесь использовать ложки и стаканы вместо бутылок. Какой бы чистой ни была бутылка, в жаркую погоду в ней могут размножаться бактерии. Кормление ребенка из бутылочки может негативно повлиять на развитие полости рта и зубов.