Что такое детокс диета? Как это сделать?

С помощью детокс-воды вы можете избавиться от жира, который накапливается в организме, и похудеть, ускоряя обмен веществ. Вот рецепт детокс воды, который поможет вам похудеть...

Детокс очищает вредные токсины, которые попадают в наш организм различными способами. Detox диетаТакие продукты, как красное мясо, рыба, молоко, молочные продукты и зерновые продукты, нельзя употреблять во время диеты для удаления токсинов из организма. Вместо этого потребляются свежие овощи и фрукты.

Детокс диета расслабляет кишечную и пищеварительную систему, омолаживает организм и худеет. Однако эта диета не является непрерывной или долгосрочной диетой. Это должно быть сделано в определенные периоды в соответствии с потребностями организма.

Вот детокс-вода, которая очистит ваше тело от токсинов и отеков:

Ингредиенты:

-3 стакана теплой воды

-4 клубника

-2 кураги

Половина яблока

Половина лимона

- 1 палочка корицы

Приготовление:

Порежьте все фрукты и нарежьте лимон кожурой. Положите его в бутылку и добавьте воды. После небольшого встряхивания употребляйте его в течение дня. Грудное вскармливание и беременность

женщинаТакже можно пить эту детокс-воду.

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИ«Кара Севда» вошла в историю!

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИЕму 37 лет, но у него 38 детей!