Диета, продлевающая жизнь на 10 лет: Диета Пиоппи

Потеря веса Похудение с уксусом Список диет Пиоппи Похудение / by admin / April 05, 2020

Эта диета, импортированная из итальянской деревни Пиоппи, гарантированно добавит жизни в вашу жизнь. Пиоппи, один из жителей Пиоппи, живущий с чудом яблочного уксуса, добавляя здоровья своему здоровью, продлевает жизнь на 10 лет. Здесь Pioppi Diet и его тонкости, которые предлагают как здоровый образ жизни, так и потерю веса...

Пиоппи, деревня в Италии, известна тем, что живет до 100 лет. Это было популярно в последнее время Диета Пиоппи Это дает нам секреты долгой здоровой жизни. Ну это диетаВ чем секрет? Здесь ответ был чудесным на протяжении веков; Яблочный уксус Йогурт, кефир и т. Д., Ферментированные и разложенные. Уксус, как и уксус, занимает свое место в этой группе. Яблочный уксус, который является одной из самых важных частей диеты Пиоппи, находится на вершине списка диет; то есть день начинается с ложки уксуса.

Вот еженедельный список диеты Pioppi;

понедельник:

Завтрак: только кофе или кокосовый крем
Обед: омлет с грибами, кокосовый кофе
Обед: консервированные устрицы, жирный йогурт с клубникой, горсть орехов и корицы

Вечер: стейк со шпинатом и ломтиками авокадо, 2 квадратных темных шоколада, чашка чая

Вторник:

Завтрак: только кокосовый кофе
Обед: жареные помидоры и халлуми, овощной суп с куриным бульоном, жирная рыба и кокосовый кофе
Вечер: лосось на гриле с овощами, два квадрата из темного шоколада и стакан чая

среда:

Завтрак: кокосовый кофе
Обед: жирный кокосовый и клубничный йогурт, горсть орехов, корицы, куркумы и кокосового кофе

Четверг:

Завтрак: 2 или 3 яйца, авокадо с жареным лососем, кокосовый кофе
Обед: кефирный или кокосовый смузи, щепотка корицы, куркумы и мяты
Вечер: куриный бульон с оливковым маслом, кокосовая бомба (какао, корица, кокосовое масло, кокосовые сливки, фундук) чашка чая

пятница:

Завтрак: яйцо с беконом, авокадо, кокосовый кофе
Обед: рыбный суп
Вечер: низкокалорийная пицца, кокосовая бомба, чашка чая

Суббота:

Завтрак: омлет с пастой из фундука, клубникой и жирным йогуртом, кокосовым кофе
Обед: средиземноморский салат
Вечер: жареная курица, сладкий картофель, кокосовая бомба и стакан чая

Рынок:

Завтрак: жареный лосось, омлет, авокадо и кокосовый кофе
Обед: кефирный или кокосовый смузи
Вечером: вареная форель, овощи, орехи.