Что нужно сделать ребенку, который не хочет спать? Проблемы со сном у детей

Недостаточный сон в детстве вызывает нездоровое развитие и рост. Если ваш ребенок не любит спать или часто просыпается, это может быть связано с этими возможностями! Вы можете прочитать наши новости, чтобы узнать причины, которые выводят детей из сна, и влияние обеденного сна на развитие. Проблемы со сном видели в детстве...

Развитие сна, которое является одной из наших основных потребностей, таких как еда и питье, очень важно для здорового роста. Будь то молодой или старый, схема сна, необходимая для всех, является основным условием физического и умственного роста детей. Неспособность регулярно спать или частые ночные сны негативно влияют на рост и развитие. Причина в том, что гормоны роста делают свою работу во время глубокого сна. Развитие мозга новорожденных занимает в среднем три года, и это развитие Это происходит во время быстрого сна. Ум всегда находится в движении, независимо от того, как тело отдыхает во время сна. Информация, полученная в течение дня, повторяется во время сна и сохраняется в памяти. Поэтому тот факт, что дети, которые спят регулярно, учатся легче и быстрее, появляется.

ЗНАЧЕНИЕ ОБЕДА СОНА ДЛЯ ДЕТЕЙ

Когда мы смотрим на графики дошкольного образования, мы видим, что во многих школах для детей установлено время сна в программе обеденного перерыва. Причина в том, что обеденный сон так же важен, как и ночной сон для детей от 0 до 6 лет. Обеденный сон, который важен для детей, является обязательным для детей. В первые годы, дети должны быть усыплены несколько раз в день для здорового развития. В детстве, если ребенок, которому необходимо спать по 2 часа, просыпается раньше по разным причинам, если ребенок веселый или приятный, это не проблема. Здесь важно поведение ребенка после сна.

Отсутствие часового пояса в обеденное время - это деталь, которая может перевернуть порядок ночного сна ребенка с ног на голову. Если ребенок спит вечером в то время, когда необходимо спать вечером, он может спать поздно ночью, спать ночью или вставать в полночь, поскольку он будет спать раньше.

ЕСЛИ ОНА НЕ ХОЧЕТ СПЯТЬ НА ОБЕДЕ ...

В полдень более чем необходимо ложиться спать в детстве, но если ваш ребенок не хочет спать в полдень, вам не следует его заставлять. Если ему нужно спать, он уже будет спать самостоятельно. Причиной раннего пробуждения, когда он спит, могут быть генетические причины или проблемы детства. Вы можете организовать некоторые упражнения во время сна. Если в игру играют, это может замедлить игру, почитать книгу или спеть колыбельные песни.

ПРИЧИНА НАРУШЕНИЙ СНА У ДЕТЕЙ

НОЧНОЙ ТЕРРОРИЗМ

Одним из факторов, заставляющих детей просыпаться ото сна, является ночной террор. Самое заметное отличие ночного террора, которое происходит в среднем через 90 минут после того, как ребенок спит, заключается в том, что ребенок ничего не помнит и просыпается с криком, когда просыпается.Ночные кошмары происходят в первой фазе быстрого сна, а ночной террор во время не быстрого сна в более глубоком сне. Это имеет место.

лунатизм

Другим фактором, который заставляет детей просыпаться ото сна, является лунатизм, который обычно наблюдается в возрасте от 61 до 15 лет. Лунатизм, который чаще встречается у мальчиков, чем у девочек, - это возвращение ребенка в постель после 10–30-минутной прогулки. Генетические проблемы являются факторами, которые вызывают дискомфорт.

энурез

Проблема пониженного смачивания, которая наблюдается в возрасте 2-3 лет, является одной из эффективных причин разделения ночного сна. Раннее обучение туалету или настойчивое отношение семей к этому вопросу может привести к смачиванию.

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИУдлиняется ли игра в баскетбол? Продукты, которые увеличивают рост у младенцев и детей

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИПочему дети не могут спать по ночам? Что следует сделать с ребенком, который не спит? Названия снотворного для малышей

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИПочему дети лгут? Как лгать, каковы решения?