Рецепты здоровых шотов, которые украшают кожу! Что такое Ginger Shot и как это делается?

Имбирный шот, который в последнее время мы часто встречаем в социальных сетях, считается чудом. Имбирный шот, который можно делать практически дома и очень полезен для здоровья, устраняет прыщи и проблемы с прыщами. Так что же такое Ginger Shot?

Когда речь заходит о красоте и уходе, благодаря влиянию социальных сетей на ум приходит множество различных тенденций. Сегодня новые тенденции добавляются каждый день. Имбирный шот добавлен. Преимущества Ginger Shot, с которыми мы часто сталкиваемся на таких платформах, как Instagram и Pinterest, особенно на сайте обмена Tiktok, бесчисленны. Хотя он устраняет проблемы с прыщами и прыщами у людей с проблемами кожи, он также поддерживает тех, кто находится в процессе похудения.

Имбирные пряники — напитки, приготовленные из концентрированного количества корня имбиря (Zingiber officinale). Напитки утверждают, что помогают предотвратить болезни и укрепить иммунную систему. готово. Хотя имбирные зелья стали популярны в медицинском сообществе лишь недавно, с древних времен имбирные зелья использовались для лечения различных заболеваний.

ИМБИРНЫЙ ШОТ ПРЕИМУЩЕСТВА:

• Пищевая ценность имбиря включает витамины С и К, магний и калий. Одним из наиболее важных преимуществ этой пищи, которая приносит много пользы здоровью людей, является то, что она помогает пищеварению.
• Имбирь обладает природным противовоспалительным действием и антибиотиком благодаря содержащемуся в нем компоненту гингеролу. Это растение, известное своими обезболивающими свойствами, играет активную роль в облегчении боли.
• Имбирный шот – самый большой помощник человека в процессе похудения. Имбирный шот, особенно употребляемый утром натощак, стимулирует обмен веществ и способствует развитию мышц.
• Несколько исследований показывают способность добавок имбиря снижать уровень сахара в крови. Помимо этого, он также повышает уровень гемоглобина A1c, что является показателем долгосрочного контроля уровня сахара в крови.

КАК ПРИГОТОВИТЬ ИМБИРНЫЙ ШОТ?

ИНГРЕДИЕНТЫ И ПРИГОТОВЛЕНИЕ

2 апельсина
2 лимона
Имбирь размером в половину указательного пальца
1 чайная ложка куркумы
1/2 чайной ложки черного перца
500 мл воды

Все их пропускают через блендер, фильтруют, разливают по бутылкам и ставят в холодильник.

Желаю Вам выздоровления и приятного аппетита... :) 

Бусенур КаракаяYasemin.com — координатор публикаций и специалист по контенту

О редакторе