Что такое ожирение у детей? Каковы причины и лечение ожирения?

Проблема ожирения, которая становится все более распространенной и вызывает серьезные проблемы со здоровьем, продолжает распространяться как среди детей, так и среди взрослых. Ожирение, возникающее в результате неправильного питания, малоподвижного образа жизни и изменения привычек, становится растущей проблемой во всем мире. Эта проблема стала очень распространенной среди детей.

Ожирение Другими словами, ожирение; Это состояние, при котором количество жира в организме увеличивается до такой степени, что это может нанести вред здоровью. Эта проблема, которая может серьезно прогрессировать, если ее не лечить, также влечет за собой множество проблем со здоровьем. Проблема ожирения, которая возникает особенно в детстве, может привести к тому, что дети столкнутся со многими заболеваниями в будущем. Также большое значение имеет лечение детского ожирения, которое также может вызывать психологические проблемы, не теряя времени. Так что же такое ожирение у детей? Каковы причины? Как проходит лечение?

Что такое ожирение

ОЖИРЕНИЕ У ДЕТЕЙ ПОЧЕМУ?

ОжирениеЭто очень важная проблема со здоровьем как у детей, так и у взрослых. Ожирение, которое является проблемой здравоохранения как в развитых, так и в слаборазвитых странах, то есть практически во всем мире, представляет собой увеличение жировой массы в организме. Ожирение у детей – это когда это состояние возникает в детстве или подростковом возрасте. Энергии, получаемой из потребляемой пищи, больше, чем необходимо организму, и такая ситуация продолжается долгое время, постепенно увеличивая жировую ткань в организме. Самый большой эффект ожирения (так называют ожирение в детстве) заключается в том, что оно увеличивает вероятность ожирения во взрослом возрасте. это то, что это так.

Что такое ожирение у детей

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИКак следует кормить детей школьного возраста? От Фонда Сабри Юлкера в школьный период...

КАКОВЫ ПРИЧИНЫ И ЛЕЧЕНИЕ?

Детское ожирение, которое, как известно, является основным фактором, вызываемым пищевым поведением членов семьи, может развиться из-за многих факторов. Эти причины можно перечислить следующим образом:

Причины ожирения

• Диета западного типа, которая часто включает в себя продукты быстрого приготовления,
• Потребление упакованных пищевых продуктов, содержащих большое количество обработанных продуктов,
• Сладкие и газированные напитки с высоким содержанием простых сахаров, которые открывают путь к диабету и ожирению.
• Генетическая предрасположенность к ожирению,
• Некоторые заболевания, вызывающие увеличение веса, такие как нарушения гормонов щитовидной железы,
• гормональные факторы,
• Используемые лекарства или медицинская практика,
• Частое употребление сладостей и закусок,
• Отсутствие физической активности,
• Увеличение времени, проведенного перед экраном,
• Проводить слишком много времени за компьютерными играми,
• Увеличение времени, проводимого за столом из-за экзаменов и домашних заданий,
• Нарушения сна,
• Не выспавшись и в нужные часы,
• упражнения и спорт чтобы не войти в привычку.

Самая большая ответственность в борьбе с детским ожирением ложится на семью. Целью здесь должно быть не похудение ребенка, а привитие ему правильных привычек питания. Методы, которым необходимо следовать для приобретения этих привычек, должны быть следующими:

• Диетическая терапия

Популярные диетические практики, которые могут помочь детям быстро похудеть, им не подходят. Эти диеты тормозят рост и развитие. Вместо этого необходимо научить детей правильному питанию.

лечение ожирения

• Упражнение

Физические упражнения и спорт очень важны для поддержания здоровья костей детей, а также их физического и социального развития. Физические упражнения и спортивные привычки также облегчают процесс контроля веса. Некоторые незначительные изменения также можно использовать для увеличения физической активности.

Что такое лечение ожирения?

• Сон

Согласно исследованию; Недостаточное время сна также может влиять на гормоны. Такая ситуация также может нарушить баланс голода и сытости. Недостаток сна у детей также представляет риск ожирения. в день 8-10 часы сна и 23:00-02:00 Хотя это варьируется в зависимости от возраста, для детей полезнее всего совпадать со сном.

Лечение ожирения у детей