«Твое время на Facebook» помогает тратить меньше времени в приложении

Если ваше новогоднее решение состоит в том, чтобы не заходить в Facebook, воспользуйтесь функцией «Ваше время в Facebook», чтобы напоминать вам чаще выключать телефон.

Facebook очень трудоемкий; это факт. Если вы хотите хотя бы попытаться ограничить время, затрачиваемое на использование Facebook, есть надежда. Социальная сеть представила функцию в своем мобильном приложении, которая помогает вам сократить время, затрачиваемое на нее. Вот как воспользоваться этим и получить несколько вашей жизни назад.

Ваше время на Facebook

Честно говоря, единственный способ полностью преодолеть Facebook это отключение вашей учетной записи. Или, еще лучше, полностью удалить свою учетную запись Facebook и никогда не оглядывайся назад.

Но если вы хотите медленно отвлечься от бесконечных часов прокрутки различных мемов и безобразий, новый инструмент может помочь подавить вашу зависимость. Новая функция позволяет увидеть, сколько времени вы тратите (тратите) на приложение. Это также позволяет вам устанавливать ограничения. И получать уведомления, когда вы выходите за указанные пределы.

Обратите внимание, что скриншоты, показанные ниже, сделаны с телефона Android. Однако эта функция работает практически так же в приложении для iPhone.

Статистика и инструменты

Чтобы найти его, просто нажмите кнопка меню в приложении Facebook в правом верхнем углу экрана. Затем прокрутите вниз до Ваше время на Facebook. Там вы увидите текущую статистику за неделю.

Нажатие каждый день даст вам точное время, потраченное на приложение.

Этот экран также содержит ссылки на другие настройки, которые могут помочь вам максимально использовать свое время на Facebook. Вы можете редактировать то, что отображается в вашей ленте новостей и управлять запросами друзей. Вы также можете редактировать уведомления. Предположительно, меньшее количество уведомлений приведет к меньшему времени проверки приложения.

Что действительно помогает, тем не менее, это Установить ежедневное напоминание вариант. Нажмите на это и установите количество времени, которое вы хотите тратить на Facebook каждый день. Если вы установите его на один час, например, после того, как вы потратили столько времени на использование приложения, вы получите уведомление.

Используется вместе с чем-то вроде Android Цифровые оздоровительные инструменты, это может помочь вам положить ваш смартфон немного больше. В конце концов, все зависит от вашей собственной силы воли.