Рецепт яичного белка из зеленой чечевицы, как приготовить? Рецепт пиаза, который украсит ваш стол

Вы можете съесть яичный салат из зеленой чечевицы, который может быть очень сытным и самостоятельным блюдом для сахура, добавив нужные специи после процесса предварительного приготовления. Перейдем к рецепту яичного рулета с зеленой чечевицей, который украсит ваши сухурные столы и подарит чувство сытости на весь день...

Одно из самых больших волнений Рамадана, сухур, блюдо, которое будет сопровождать вас сегодня, - это яичный белок с зеленой чечевицей. Яичный смузи из зеленой чечевицы, который может быть разовым приемом пищи, одновременно и сытный, и практичный. Этот восхитительный вкус, который вы можете приготовить за короткое время, подойдет для вашего сахура. Зеленая чечевица, богатая клетчаткой, даст вам чувство сытости в течение дня по сравнению с другими продуктами. Благодаря аминокислоте в яйце оно будет питать ваше тело и сделает вас более стройными. Что, если мы объединим эти два столь полезных продукта и съедим их на сахуре? Давайте дадим вам рецепт, как приготовить яичные рулетики из зеленой чечевицы.

ЗЕЛЕНАЯ ЧЕЧЕВИЦА РЕЦЕПТ ЯИЧНЫХ НОЖЕК

МАТЕРИАЛЫ;

3 вареных яйца

1 стакан вареной чечевицы

1 горсть нарезанной рукколы

1 чайная ложка паприки (или любой приправы на ваше усмотрение)

для соуса;
достаточно соли
достаточно масла
Сок половины лимона

ИЗГОТОВЛЕНИЕ:

После приготовления ингредиентов сложите их все в миску.

Перемешать после добавления ингредиентов соуса.

Приятного аппетита...