Что такое синдром беспокойных ног? Каковы симптомы синдрома беспокойных ног?

Если у вас есть проблемы с засыпанием, независимо от того, в какой позе вы пытаетесь или сколько вы катаетесь в постели, у вас может быть синдром беспокойных ног. Каждый год сотни людей проходят лечение с диагнозом «синдром беспокойных ног» из-за этого недуга. Эксперты заявили, что качество сна также улучшилось. Что такое синдром беспокойных ног? Каковы симптомы синдрома беспокойных ног?

Синдром беспокойных ногЭто дискомфортное ощущение, которое пациент ощущает в ногах и в результате которого формируется невозможность заснуть. Синдром беспокойных ног обычно определяется как хронический дискомфорт в ногах. Этот дискомфорт, который проявляется в результате необходимости постоянно двигать ногами и их самопроизвольного движения, может вызывать снижение качества сна. Однако синдром беспокойных ног классифицируется как расстройство сна.

Синдром беспокойных ног

ЧТО ТАКОЕ СИНДРОМ БЕССОКОЙ НОГИ?

Из-за нарушений в нервной системе, срывов, резких толчков и неконтролируемых движений в ногах Было замечено, что это расстройство, которое является неврологической проблемой, заставляет человека чувствовать боль, напряжение и боль. Симптомы часто начинают проявляться, когда люди спят ночью или пытаются уснуть, и все спят Объясняя, что это нарушает регулярность людей, специалисты также говорят, что люди, которые внезапно просыпаются ночью, с трудом засыпают снова. заявил. Поскольку симптомы вызваны попыткой заснуть, возникает двигательное расстройство. Это расстройство заставляет ноги двигаться, чтобы облегчить симптомы.

Синдром беспокойных ног

Синдром беспокойных ног вызывает утомляемость, постоянную сонливость в течение дня, что мешает концентрации внимания, снижает работоспособность и успеваемость в школе. Заявив, что они не справляются со своими повседневными задачами, специалисты также пояснили, что при отсутствии лечения ухудшается память и слишком сильно падает концентрация.

Синдром беспокойных ног

КАКОВЫ СИМПТОМЫ СИНДРОМА ЗАМЕЧАТЕЛЬНОЙ НОГИ?

• Чувство беспокойства в ногах и ступнях
• Непроизвольные подергивания в ноге
• Уменьшение дискомфорта и боли при движении
• Боль и дискомфорт, которые усиливаются ночью

Синдром беспокойных ног

КАК Я МОГУ ЛЕЧИТЬ СИНДРОМ БЕССОКИХ НОГ?

Эксперты, которые заявили, что важно определить тип и уровень заболевания, Перед лицом физической проблемы, такой как недостаточность и анемия, необходимо в первую очередь устранить эти недостатки. сообщил. Кроме того, применяют массаж, комплексные аппликации горячими и холодными, лечебную физкультуру и медикаментозное лечение. Хотя объясняется, что длительное бездействие вызывает стресс, нервозность, усталость, курения также следует избегать.