Менопауза может спровоцировать сердечные заболевания!
Разное / / March 23, 2022
Менопауза, которая чаще наблюдается у женщин старше среднего возраста, также может спровоцировать некоторые проблемы со здоровьем. Одним из них является гормон эстроген. Изменение гормона эстрогена вызывает расслабление кровеносных сосудов.
В возрасте от 40 до 50 лет, женщинаСчитается, что менопауза является причиной проблем с сердцем у женщин. Гинекология и акушер Др. Дилек Услу сделал заявление по этому поводу.
менопауза влияет на сердце
Женщины страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями до более старшего возраста, чем мужчины. У женщин сердечно-сосудистые заболевания возникают на 7-10 лет позже, чем у мужчин. Защитное действие эстрогенов на сердечно-сосудистую систему в пременопаузальном периоде зависит от их положительного влияния на липидный профиль. У женщин смертность от сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается в постменопаузальном периоде. Турция является одной из стран Европы, где сердечно-сосудистые заболевания наиболее распространены среди женщин.
Менопауза — это период в жизни женщины, когда прекращается овуляция, снижается выработка эстрогена и менструальный цикл постоянно прерывается. Средний возраст наступления менопаузы в нашей стране составляет 48 лет. Если с момента последнего менструального кровотечения прошел 1 год, окончательно ставится диагноз менопаузы. Эстроген естественным образом вырабатывается в организме женщины и является основным гормоном, регулирующим менструальный цикл. Он снижает риск сердечного приступа, обеспечивая защиту от ишемической болезни сердца. Он помогает контролировать уровень холестерина и тем самым снижает риск образования жировых бляшек на стенках артерий. С возрастом кровеносные сосуды могут затвердевать из-за высокого кровяного давления. Это фактор риска, связанный с сердечным приступом и инсультом. Во время и после менопаузы женский организм постепенно вырабатывает меньше эстрогена, чем раньше. Эндотелиальный сосудорасширяющий фактор снижается. Хотя это увеличивает риск сужения коронарных артерий, это открывает путь к образованию бляшек на стенках артерий. Это увеличивает риск развития нарушений кровообращения, таких как ишемическая болезнь сердца или инсульт.
менопауза влияет на сердце
КТО В РИСКЕ?
Молодые женщины, у которых была преждевременная или хирургическая менопауза из-за удаления яичников и которые не получают терапию эстрогенами, несмотря на раннюю менопаузу, имеют более высокий риск развития сердечных заболеваний. Женщины, пережившие менопаузу, тем более подвержены этому заболеванию, если у них есть какие-либо из следующих состояний здоровья и образа жизни: подвергаются наибольшему риску: Диабет Курение: у курящих женщин в 2-4 раза больше шансов получить сердечный приступ это слишком много. Пассивное курение также увеличивает риск сердечного приступа у женщин. Гипертония
Высокий уровень ЛПНП (липопротеинов низкой плотности) или плохой холестерин Низкий уровень ЛПВП (липопротеинов высокой плотности) липопротеины) или хороший холестерин Ожирение: 44 процента женщин, живущих в нашей стране, имеют проблемы с ожирением. борется. Нездоровое питание является основной причиной ожирения. Малоподвижный образ жизни Семейный анамнез сердечных заболеваний
ДЛЯ ЛУЧШЕГО ПРОКАЧИВАНИЯ КРОВИ СЕРДЦА...
Стремитесь к здоровому весу и поддерживайте свой идеальный вес. Окружность талии у женщин должна быть меньше 88 сантиметров. Соблюдайте диету с низким содержанием насыщенных жиров; потребляйте мало трансжиров; Соблюдайте диету, богатую клетчаткой, цельными зернами, бобовыми (например, фасолью и чечевицей), фруктами, овощами и рыбой.