Как приготовить диетический апельсиновый пирог с овсяной мукой? Рецепт апельсинового кекса без сахара
Разное / / February 18, 2022
Вам хочется сладкого во время диеты, как насчет того, чтобы познакомиться с рецептом овсяного апельсинового пирога? Если вы хотите попробовать одну из полезных закусок, которые часто ищут в Интернете желающие похудеть, этот рецепт для вас. Итак, как приготовить рецепт овсяного апельсинового пирога? Предлагаем вам рецепт очень вкусного апельсинового торта без сахара, который можно приготовить в процессе похудения...
Овес содержит много витаминов, минералов и клетчатки. Поэтому он играет большую роль в укреплении иммунитета и защите нас от многих заболеваний, в том числе от рака. Это также один из самых полезных продуктов для тех, кто боится набрать вес и хочет похудеть. Можно добиться желаемого внешнего вида, зная правильные рецепты без необходимости тяжелых диет в процессе похудения. Вы можете приготовить ароматный апельсиновый пирог с овсяной мукой, которая в последнее время наиболее часто используется в рецептах здорового питания. Вы можете чувствовать себя более сытым с апельсиновым диетическим пирогом, который вы приготовите из овсяной муки, богатой клетчаткой. Вот любимый пирог диетических списков в последнее время: Рецепт диетического апельсинового пирога с овсяной мукой:
СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИЭти сладости можно употреблять во время диеты! Вот три самых низкокалорийных десерта
РЕЦЕПТ АПЕЛЬСИНОВОГО ТОРТА ИЗ ОВСЯНОЙ МУКИ
МАТЕРИАЛЫ:
- 1 стакан апельсинового сока
- 3 яйца
- 1 стакан сахарного песка
- Полстакана масла
- 2,5 стакана овсяной муки
- 1 упаковка разрыхлителя
- 1 столовая ложка натертой цедры апельсина
- 1 пачка ванили
- Полстакана шоколадных чипсов
диетический пирог из овсяной муки
ИЗГОТОВЛЕНИЕ:
- Сначала в глубокую миску разбиваем 3 яйца. Добавьте сверху 1 стакан сахара. Взбейте эти две смеси с помощью миксера. Продолжайте перемешивать до образования пены.
- Затем добавьте сверху овсяную муку, апельсиновый сок и жидкость. Продолжайте смешивать.
- Добавьте оставшиеся ингредиенты и хорошо перемешайте.
- Наконец, добавьте шоколадные чипсы. После добавления немного перемешайте ложкой и медленно вылейте в смазанную маслом форму для торта.
- Разровняв верх вашего диетического торта, выпекайте его в разогретой до 180 градусов духовке 35-40 минут.
- После того, как пирог испекся, дайте ему остыть. После остывания вы можете вынуть его из формы и употреблять в виде кусочков в своих закусках. Вы можете приятно его попробовать, заварив чай в сопровождении ароматного запаха торта.
Приятного аппетита...
рецепт апельсинового пирога
ПОХУДЕЕТ ЛИ ОТ ОВСЯНОЙ МУКИ ДИЕТИЧЕСКИЙ АПЕЛЬСИНОВЫЙ ТОРТ?
Поддерживать форму можно благодаря этому рецепту, который является одним из наименее калорийных в рецептах тортов. Когда вы съедаете кусочек овсяного диетического апельсинового пирога, вы можете обратить внимание на свое питание в течение дня. Вы также можете предотвратить увеличение веса, выполняя некоторые упражнения в течение дня.