Как приготовить суп из красной свеклы? Рецепт борща со вкусом

Свекла, содержащая большое количество витаминов А и С, является естественным спасителем от многих болезней, даже больше, чем от рака толстой кишки. Как насчет того, чтобы приготовить вкусный суп со свеклой, который знатоки часто рекомендуют кушать? Рецепт борща, очень простого в приготовлении, но сытного и питательного, вы можете узнать из подробностей наших новостей.

Свекла обычно употребляется в виде маринада. Свекла, богатая пигментом, который предотвращает рак кожи, легких и толстой кишки, является иммунной опухолью. Он знает, что вкусную свеклу, которая предотвращает риск развития рака, уменьшая количество клеток, можно по-другому подать на свой стол. ты? В нашей статье вы можете ознакомиться с рецептом борща — холодного супа, который привлекает внимание своим цветом и легко готовится благодаря кухонному комбайну.

РЕЦЕПТ СУПА СВЕКЛЫ:

МАТЕРИАЛЫ

6 средних свеклы
3 столовые ложки оливкового масла
1 чайная ложка свежевыжатого лимонного сока
1 чайная ложка соли

Для обслуживания;

3 столовые ложки йогурта
2 столовые ложки сыра лабне
1/2 чайной ложки свежемолотого черного перца

рецепт борща

ИЗГОТОВЛЕНИЕ

Прежде всего, почистите свеклу и хорошо промойте ее в большом количестве воды.

Затем положите их в кастрюлю, не очищая от кожуры, и добавьте достаточное количество воды, чтобы покрыть их.

После варки в течение 30 минут слейте воду и очистите скорлупу, когда она станет комнатной температуры.

Вареную свеклу нарежьте крупными кусочками и положите в кухонный комбайн с добавлением оливкового масла, свежевыжатого лимонного сока и соли. Понемногу добавляйте воду и размешивайте.

Тщательно отрегулируйте консистенцию воды, чтобы она была более жидкой, чем пюре.

Смешайте сыр лабне и йогурт в отдельной миске.

Купленный суп можно подать в сервировочных тарелках с черным перцем и приготовленной сырной смесью.

Приятного аппетита...