Как приготовить сок тимьяна для похудения? Рецепт сока тимьяна для похудения

Вы можете избавиться от жира на животе с помощью сока тимьяна, который женщины, желающие похудеть естественным путем, могут выбрать в своем рационе.

столкнувшись с проблемой веса женщинаПредполагается, что в ближайшем будущем люди смогут похудеть, выпив сок тимьяна. Вы можете применять сок тимьяна, который оказывает положительное влияние на организм с точки зрения здоровья и облегчает процесс похудания при регулярном употреблении, спросив диетолога. Приготовить сок тимьяна, который не только способствует сжиганию жира, но и ускоряет обмен веществ, довольно просто! Тимьян, являющийся источником жирорастворимых витаминов и мощных антиоксидантов, также очень эффективен в удовлетворении потребности организма в витамине А. Если вы решили похудеть с помощью тимьяна, который является одной из специй, которые женщины, желающие похудеть, могут получить во время своих диетических программ, вы можете облегчить свою работу с помощью сока тимьяна!

ПОХУДЕНИЕ ЧАБЕРНЫЙ СОК РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Налейте 1-2 стакана воды в большую кастрюлю и 2-3 щепотки свежего тимьяна в маленькой кастрюле. Поместите маленькую кастрюлю в большую кастрюлю, переверните кастрюлю крышкой и кипятите воду на огне в течение 1 часа. После закипания ваш сок тимьяна будет готов.

ПРИМЕЧАНИЕ: Поскольку вкус приготовленного сока тимьяна будет горьковатым, люди, которым этот вкус не нравится, могут добавить в тимьян лимон и 2 помидора. Сначала добавьте помидоры, затем отожмите лимон и подождите 5 минут, пока вода не смешается. Вы можете употребить его после завершения процесса ожидания.

ПОЛЕЗНО ЛИ ЧАБОВСКИЙ СОК ДЛЯ ЖЕЛУДКА? ЕСЛИ ВЫ СМЕШАЕТЕ СОК С МЕДОМ…

Смешанный с медом сок тимьяна может быть лекарством для женщин и мужчин, которые испытывают боли в желудке, чтобы преодолеть этот недуг. Предотвращаются боли в животе и спазмы, а также изжога и изжога. Людям, которые отправляются в путешествие, рекомендуется пить сок чабреца, чтобы не чувствовать тошноту в дороге.

 Пищевая ценность 2 чайных ложек тимьяна следующая:

- 5% суточной потребности в кальции
- 60% суточной потребности в витамине К,
- 4% суточной потребности в клетчатке
- 11% суточной потребности в магнии,
- 20% суточной потребности в железе обеспечивается 3 граммами тимьяна.

Мы можем проверить пищевую ценность йогурта следующим образом:

- Количество порции: 100 грамм
- калорий: 59
- Общий жир: 0,5 грамма
- Насыщенные жиры: 0,1 грамма
- Полиненасыщенные жиры 0
- холестерин 6 мг
- 3,6 грамма сахара

КАК СУШИТЬ СВЕЖИЙ тимьян? ПРАКТИЧЕСКИЙ СПОСОБ СУШКИ ЧАБИНА В ДОМЕ

Сегодня тимьян можно сушить в домашних условиях, например сушеную мяту, которую используют в травяных чаях для придания аромата различным блюдам или для уничтожения микробов при болезнях. Поскольку вы будете сушить тимьян так же, как сушите мяту в домашних условиях, на нем нет особых деталей. Чтобы очистить свежий тимьян, купленный на улице у травников, промойте его большим количеством воды, затем положите на полотенце и подождите, пока он высохнет. Если после мытья не сушить свежий тимьян, его листья станут черными.

После этого положите его на чистую ткань в защищенном от солнечного света месте, время от времени проверяйте и убедитесь, что он полностью высох, меняя нижнюю и верхнюю части. В зависимости от погодных условий для высыхания тимьяна может потребоваться от 4 до 14 дней.

После того, как тимьян высохнет, очистите листья от стеблей и покрошите их в руке. Если измельчение не помогает, можно использовать кофемолку для более мелкого помола.

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИКак вырастить микрозелень? Что такое микростанции? Самый простой выращивание микрозелени