Что делать желудочным больным в Рамадан? Что нужно есть больным желудком в Рамадан?

Рамадан является плодородным месяцем из всех месяцев и обеспечивает как духовное, так и физическое исцеление тела. Хотя голодание часами, голодание, которое фактически поддерживает регенерацию организма в этом процессе, людям с некоторыми заболеваниями следует быть более осторожными. Один из них - больные желудком. Что делать желудочным больным в Рамадан? Что нужно есть больным желудком в Рамадан?

Людям с заболеваниями желудка следует обратить на это внимание во время Рамадана. Повышенная кислотность в желудке, который долго голоден, вызывает некоторые проблемы со здоровьем. Важно правильно питаться, чтобы не допустить таких ситуаций, которые приводят к боли, рвоте, тошноте. Специалисты подчеркивают, что болезни желудка не мешают голоданию, но на самом деле этот процесс пойдет на пользу пищеварению. Однако это еще раз напоминает о важности сбалансированного здорового питания во время ифтара и сахура. Проф. Доктор Ведат Горал ответил:

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИКакие продукты полезны при боли в животе? Натуральная смесь, защищающая стенку желудка ...

• Тяжелые заболевания желудка не мешают голоданию.
  
• Поскольку желудок долго голоден, повышается показатель кислотности. Для этого полезно употреблять в сахуре грецкие орехи, миндаль и яйца.
  
• В ифтар следует употреблять цельнозерновой хлеб. Кроме того, употребление яблочного сока между ифтаром и сахуром предотвращает изжогу.
  
• Лимонный чай и несладкий турецкий кофе также полезны при заболеваниях желудка.
  
• Потребление воды больше всего способствует здоровью желудка и кишечника.
  
• Желудку, который не принимает пищу и жидкость в течение дня, рекомендуется много меда и йогурта, чтобы накапливать минералы и витамины, необходимые ему в вечернее время.

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИЧто такое гастрит? Каковы симптомы гастрита и есть ли какое-либо лечение? Что хорошо при гастрите?

ЧТО ДОЛЖНЫ ДЕЛАТЬ ПАЦИЕНТЫ С ЖЕЛУДОЧКАМИ В РАМАДЕ?

•  Полезно начинать голодание с супа на ифтаре и в первую очередь расслаблять пищевод и желудок. Затем нужно выпить воды и заняться спортом. В среднем через 10 минут он должен переключиться на основное блюдо, но с низким содержанием жира.

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИПричины изжоги? Что хорошо при изжоге?

• Обязателен легкий стол ифтара. После еды можно выпить газировку, турецкий кофе или чай с лимоном.
  
• Принимать пищу необходимо медленно, чтобы избежать вздутия живота или сокращения желудка.
  
• Не следует отдавать предпочтение острым блюдам.
  
• Вместо тяжелых десертов полезно употреблять яблоки, груши, киви и бананы.