Знаменитый рецепт детоксикации из тыквы от диетолога Нилай Кечечи! Как похудеть с помощью тыквенного детокса?

Попробуйте детокс из тыквы, которая даст вам 3 килограмма масла за 3 дня, с рецептом Nilay Keçeci Arpacı! Вы можете найти полезное средство для детоксикации, которое помогает похудеть, употребляя кабачки, из деталей новостей. Секрет похудения с тыквенным детоксом...

Если вы хотите иметь подтянутую и худую внешность, вы можете включить кабачки в программу питания, на которую нужно обратить внимание. Детокс из тыквы Nilay Keçeci, которая, как утверждается, теряет 3 кг за 3 дня из-за ее низкой калорийности, является фаворитом тех, кто хочет похудеть за короткое время. Кабачок, один из овощей, укрепляющих иммунитет, благодаря богатому содержанию клетчатки, способствует облегчению выведения вредных веществ, которые необходимо выводить из организма. Это один из идеальных продуктов, которому можно отдать предпочтение в рационе из-за высокого содержания калия, который предотвращает накопление отеков и эффективно очищает от токсинов. Кроме того, вы должны соблюдать правила детоксикации из тыквы, чтобы получить эффективные результаты от тыквы, которая обеспечивает легкое сжигание жира и ускоряет обмен веществ.

• Калорийность 19 ккал 0,9%
• Углеводы 2,0 г 0,7%
• Клетчатка 1,1 г 4,4%
• Белки 1,6 г 3,2%
• Жир 0,4 г 0,6%
• Холестерин 0,0 мг 0,0%
• Витамин А 58,0 МЕ 1,2%
• Витамин С 16,0 мг 26,7%
• Калий 200,0 мг 5,7%
• Кальций 30,0 мг 3,0%
• Железо 1,5 мг 8,3%

Когда мы смотрим на действенные детокс-диеты, мы собрали знаменитый тыквенный детокс Нилай Кечечи Арпачи, одного из самых известных людей. Гарантийное приготовление 3 кг тыквенного детокс ...

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИГарантия детоксикации тыквы, которая слабеет 3 за 3 дня! Как сделать детокс из тыквы? Тыквенный суп диета

ТЫКОВЫЙ ДЕТОКС НАБИРАЕТ 3 ВЕСА ЗА 3 ДНЯ:

После того, как 2 натертых на терке кабачка натереть на терке и убить на сковороде без масла, их охлаждают с одной стороны, а затем добавляют 3 столовые ложки любого йогурта и перемешивают. По желанию можно добавить чеснок, укроп, петрушку и острые специи. Вы можете легко употреблять приготовленное таким образом меню в полдень и вечером.

Когда вы потребляете на завтрак только 2 яйца, 2 ломтика сыра и зелень, вы можете есть кабачки в полдень и вечером и 2 фрукта между ними (днем).

ПРИМЕЧАНИЕ: Это не 3 килограмма воды, которые уходят за 3 дня, это 80% жира и 30% воды.

- Люди с хроническими заболеваниями, беременные женщины, кормящие матери никогда не должны делать это без разрешения врача!

Период, установленный для перерыва на детоксикацию, составляет 15 дней, и тем, кто хочет применить другой детокс, следует принять его через 15 дней.

- Следует выпить много воды.

- Без лишнего, потому что он низкокалорийный Спорт делать не надо!

- Чай и кофе можно употреблять в течение дня.

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИКак избавиться от прыщей за 1 час? Самые простые способы избавиться от прыщей

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИСериал одежда из сериала Махур Марашлы! Одежда актрисы сериала Марашлы и цены