Как приготовить морковный суп? Самый простой рецепт крем-морковного супа

Как насчет приготовления питательного и сытного супа из моркови, которая известна витаминами, которые она обеспечивает организм зимой? Рецепт вкусного морковного супа, который можно спокойно пить малышам, вы найдете в нашей статье.

Морковь широко известна своей пользой для здоровья глаз и с любовью употребляется людьми всех возрастов. Морковь, известная под разными названиями в разных регионах Анатолии, также доступна в фиолетовых и черных вариантах. Морковь, которую в нашей стране употребляют в основном в оранжевом цвете, является чудодейственным овощем от многих болезней. Поскольку это азиатское растение, оно является источником витамина А. Чтобы удовлетворить потребность в витамине А, который необходим для здоровья глаз, особенно с детства, частое употребление моркови Благодаря содержанию бета-каротина он играет очень важную роль в предотвращении рака. Считается. Исследования показали, что он особенно защищает от рака простаты. Если вы хотите по-другому подать морковь к своим столам, вы легко сможете приготовить вкусный и вкусный суп.

РЕЦЕПТ СЛИВОЧНОГО МОРКОВНОГО СУПА:

МАТЕРИАЛЫ

3 моркови
5 столовых ложек оливкового масла
3 столовые ложки муки
1/5 стакана молока
5 стаканов воды
Соль
Черный перец

ИЗГОТОВЛЕНИЕ

Морковь натереть на терке и обжарить на оливковом масле.

Затем, когда морковь станет мягкой, всыпьте муку и перемешайте.

Через 5 минут добавить подогретую воду и молоко. Хорошо перемешав, добавьте специи и доведите до кипения.

Снимите его с плиты и пропустите через блендер. Верните кастрюлю на плиту и варите еще 5 минут.

Затем вы можете подавать его, положив на него ложку сливок и чайную ложку тимьяна.

Приятного аппетита...