Как делают банановый чай? Какая польза от бананового чая? Не выбрасывайте банановую кожуру!

Чай из банановой кожуры, одного из самых богатых калием продуктов, особенно эффективен для регулирования обмена веществ. Банановый чай, который употребляется без дополнительного сахара, очищает инфицированные клетки от рта до кишечника. Так как же делают банановый чай? Какая польза от бананового чая? Вот ответы на любопытные вопросы:

Один из тропических продуктов, банан, выращивают в странах Юго-Восточной Азии. Доступен в красном, зеленом и желтом цветах. В нашей стране выращивают больше всего анамур. Банан, один из самых потребляемых продуктов в мире, содержит много белков, минералов, витаминов и аминокислот. Банан, особенно богатый калием, является наиболее естественной добавкой, которую организм должен принимать для функционирования клеток. Волокна бананов, которые употребляются в свежем и сыром виде, снижают уровень холестерина в крови и регулируют кишечную флору. В последнее время бананы употребляют в виде чая. Рекомендуется употреблять вечером перед сном. Банановый чай, обеспечивающий комфортный сон, готовят путем сушки обеих кожуры. Также банан варят целиком. Затем его пьют, процеживая. В его ингредиенты можно добавить корицу.

КАК ПРИГОТОВИТЬ БАНАНОВЫЙ ЧАЙ?

Банановая кожура сушеная. Сушеную кожуру банана добавляют в полтора стакана воды и кипятят. Чайная ложка корицы добавляется в воду, которая кипятится в среднем 15 минут. Затем его напоили и напоили. Кроме того, тщательно вымойте свежий слегка зеленый банан. Добавьте к нему два стакана воды и вскипятите. Через 15 минут снимите с огня. Очистить кожуру, добавить в воду, размять через блендер и варить еще пять минут. Вы можете добавить чайную ложку корицы и съесть.

КАКОВЫ ПРЕИМУЩЕСТВА БАНАНОВОГО ЧАЯ?

- Поскольку банановый чай увеличивает функциональность клеток, он предотвращает образование опухолей. Банановый чай, обладающий антимутагенным и цитопротекторным действием, снижает риск рака благодаря этой функции. Потому что эти два вещества являются мощными репеллентами рака.

- Поскольку он увеличивает дофамин и гормоны серотонина, он снижает риск депрессии и стресса. Специалисты особенно рекомендуют употреблять банановый чай с подросткового возраста.

- Это также идеальное натуральное средство для тех, у кого проблемы со сном. Благодаря содержащемуся в нем магнию он успокаивает нервные клетки мозга. Он регулирует сон и предотвращает забывчивость, которая проявляется в пожилом возрасте, за счет увеличения функциональных возможностей мозга.

- Уравновешивает кровяное давление благодаря калию. Он предотвращает возникновение повышенного артериального давления или нарушений сердечного ритма.

- Он укрепляет иммунную систему благодаря своему антиоксиданту. Таким образом повышается сопротивляемость организма вирусам.

- Увеличивая функциональность кишечника, он предотвращает проблемы с пищеварением, такие как запор и диарея. Он также идеально подходит для тех, кто хочет похудеть, поскольку регулирует обмен веществ. Сохраняет сытость надолго.

- Увеличивает плотность мышц и костей. Он предотвращает остеопороз, который можно увидеть в пожилом возрасте.