Старейшее диетическое блюдо: рецепт фрикаделек Abdigör! Как приготовить диетические тефтели?

Фрикадельки Diet Abdigör, один из восхитительных вкусов Агры, заставят вас пообедать! Как приготовить фрикадельки Abdigör, один из древнейших диетических продуктов?

Фрикадельки Abdigör, один из старейших диетических продуктов Анатолии, является одним из самых вкусных рецептов, приготовленных из постного мяса молотком. Фрикадельки Abdigör, знаменитое блюдо агрыской кухни, особенно популярны среди тех, кто хочет похудеть! Вы можете выйти за рамки обычного вкуса с фрикадельками Abdigör, которые предпочтут те, кто хочет сохранить свой стройный и подтянутый вид. Если вы хотите сохранить местные вкусы и придерживаться диеты, мы с вами предлагаем знаменитый рецепт фрикаделек, который вы можете приготовить, не выходя за пределы своих возможностей! Выучить низкокалорийный и вкусный рецепт фрикаделек Abdigör НовостиВы можете просмотреть нашу информацию:

МЯСНЫЕ РЕЦЕПТЫ ДИЕТЫ АБДИГЕР:

МАТЕРИАЛЫ:

1 килограмм говяжьей вырезки
2 яйца
1 луковица
2 столовые ложки черного перца
2 чайные ложки молотого красного перца

2 столовые ложки соли
500 г сливочного масла
2 стакана риса
Поваренная соль
2 литра бульона
1 кг помидоров
Петрушка

ИЗГОТОВЛЕНИЕ:

Чтобы следовать рецепту фрикаделек Diet Abdigör, отбивайте вырезку на деревянной молотке ровно 25 минут. Отделить жировую и нервную части, залить 1 столовой ложкой соли и взбивать еще 25 минут. С другой стороны, сделайте пасту из мелко нарезанного лука. Добавьте в тесто лук, черный перец, молотый перец, муку и яйцо и замесите.

Половину бульона налить в кастрюлю, вскипятить и посолить. Возьмите из смеси фрикаделек кусочки размером с грецкий орех, скатайте и бросьте в кипящую воду. Фрикадельки, которые вы готовили в течение 20-25 минут, при условии, что они накрыты, достаньте из воды дуршлагом. 150 гр в отдельной кастрюле. Добавьте масло и обжарьте растворенный в воде рис в масле. Влейте бульон и посолите и дождитесь, пока он приготовится.

250 гр. Сливочное масло растопить и дать обжариться отварным котлетам на масле. Чтобы приготовить соус, нарежьте помидоры кубиками и обжарьте их в оставшемся сливочном масле. Добавьте томатный соус к рису, который будет выглядеть полым в середине, и посыпьте рубленой петрушкой.