Увеличение веса яблочного печенья? Рецепт диетического яблочного печенья и калорийность

Разное / by admin / January 25, 2021

С его ореховым ароматом и ароматом корицы вы можете адаптировать рассыпчатое яблочное печенье к своему рациону! Овсяное и яблочное печенье помогут сэкономить время на чаепитии с помощью низкокалорийной закуски. Как приготовить яблочное печенье, рецепт диетического овсяного и яблочного печенья:

Яблочное печенье, которое все мы легко делаем дома, предпочитают из-за его более мягкого вкуса, так как оно может быть слегка хрустящим. Вы увидите, что восхитительное яблочное печенье, которое любят во всех отношениях, обычно подают в качестве гостя в золотые дни или в качестве чая в пять часов дня. При желании можно приготовить печенье с яблоком, которое несложно приготовить и является одним из видов печенья, которое любят даже дети. Вы можете приготовить яблочное печенье, посыпав его сахарной пудрой, либо по собственному рецепту, либо с овсяными хлопьями, которые известны своими наполняющими свойствами. Когда вы знаете, что 1 порция яблочного печенья равна 613 калориям, вы понимаете, что эта еда не такая уж невинная! Рецепт овсяного и яблочного печенья, близкого к собственному вкусу и содержащего меньше калорий

Новостив деталях ...

КАК СДЕЛАТЬ ЯБЛОЧНОЕ ПЕЧЕНЬЕ? ПОЛНОЕ ИЗМЕРЕННОЕ ЯБЛОЧНОЕ ПЕЧЕНЬЕ

МАТЕРИАЛЫ:

1 пачка маргарина комнатной температуры
Полстакана молока
Полстакана масла
1 столовая ложка уксуса
1 пакетик разрыхлителя
1 пакетик ванили
2 столовые ложки сахарной пудры
2 столовые ложки сахарного песка
1 яйцо
5 стаканов муки 200 мл

ДЛЯ ВНУТРЕННЕГО РАСТВОРА;

4 яблока
Полстакана грецких орехов
Полстакана винограда
1 чайная ложка корицы
2 столовые ложки сахара

ДЛЯ ТОП;

Сахарная пудра (после того, как печенье немного остынет)

ИЗГОТОВЛЕНИЕ: Очищенные яблочные кожуры натереть толстой стороной терки. Обжарить тертые яблоки на сковороде, пока не сойдет вода. После того, как он станет цветным, добавьте грецкие орехи, виноград, корицу и сахар и перемешайте. Поместите его в другую емкость, чтобы он остыл. (Если использовать без охлаждения, внутренний раствор разбавляет и смягчает тесто)

Теперь хорошо вымесите в миске все ингредиенты для теста. После того, как вы отдохнете не менее 20 минут, придайте ей форму и поместите на поднос, выстланный масляной бумагой.

Выпекайте в духовке при температуре 180 градусов контролируемым образом без поджаривания стрелки, как если бы это было на один щелчок больше, чем мучное печенье. Посыпьте сахарной пудрой столько, сколько вы будете подавать печенье. Если вы все бросили, не поднимайте в закрытом контейнере или на растяжке. В противном случае сахар сверху растает и намочит печенье. Кухонное полотенце достаточно накинуть сверху.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ДИЕТИЧЕСКОГО ЯБЛОЧНОГО ПЕЧЕНЬЯ:

МАТЕРИАЛЫ:

2 яйца,
2 стакана овсянки,
2 столовые ложки меда
1/2 стакана фундука
1 яблоко,
1 чайная ложка корицы.

ИЗГОТОВЛЕНИЕ:

Добавьте мелко измельченный фундук к взбитым в глубокой миске яйцам. Затем добавьте мед, фундук и корицу и взбейте. На последнем этапе добавляем овсянку и очищенные яблоки и перемешиваем,

Возьмите кусочки размером с грецкий орех, сделайте шар и поместите их на поднос, выстланный пергаментной бумагой.
Выпекать в разогретой до 170 градусов духовке до легкого румяного цвета.

РЕЦЕПТ ПЕЧЕНЬЯ С КИННАМОМ И ЯБЛОКОМ

МАТЕРИАЛЫ:

Внутри: 3 красных яблока, 1 чайный стакан сахарного песка, 1 чайная ложка корицы

Для теста:

250 г сливочного масла комнатной температуры, 1 столовая ложка йогурта, по желанию (небольшое количество лимонной цедры), 1 чашка кофе сахарной пудры, 1 чайная ложка разрыхлителя

ПОДГОТОВКА:

Сначала нарежьте очищенные яблоки толстой стороной терки и бросьте в сковороду. Затем добавьте сахарную пудру и корицу и хорошо перемешайте на среднем огне. Когда яблоки впитают сок и поменяют свой цвет, оставьте их остывать в другой емкости.

С другой стороны, вылейте все ингредиенты в полую миску до разрыхлителя и замесите. После замеса время от времени добавляйте 3 стакана муки и вымешивайте, чтобы она не прилипала к руке. Тем временем в остывшую начинку добавить полстакана молотого грецкого ореха или толченого фундука.

Тесто для печенья разделить на 5 равных частей и хорошо их раскатать. Каждое раскатанное зерно раскатайте скалкой, присыпав немного мукой. (Толщина полсантиметра) Раскатанное тесто разделить на 4 равные части, как кусочки пиццы. Затем разделите каждую часть пополам, и всего будет 8 частей.

Добавьте в них 1 чайную ложку начинки. Из раствора кладете на широкую часть, заверните, как булочку. После завершения всего оставшегося теста, ваши 40 печенек будут готовы. Выпекайте печенье при температуре 170 градусов в духовке в течение 20 минут контролируемым образом.

ПЕЧЕНЬЕ С ХРУСТЫМ ЯБЛОКОМ ДЛЯ МОРОЖЕНОГО

МАТЕРИАЛЫ: 250 г сливочного масла или маргарина (маргарин для хрустящей корочки), половина чайного стакана масла, 1 стакан сахарной пудры, 1 столовая ложка йогурта (твердая сторона), 1 штука Яйцо, 2 столовые ложки уксуса (яблочного или виноградного), 1 упаковка ванили, 1 упаковка разрыхлителя, 1 стакан крахмала (половина пшеницы и половина кукурузы) столько же муки.

ПОДГОТОВКА:

Очищенные яблоки натереть на терке толстой стороной, выложить на сковороду и добавить 1 чайную ложку сахара. (Если вы собираетесь использовать дома излишки зеленых яблок, чтобы избежать отходов, вы можете увеличить количество сахара.) После добавления сахара жарьте в течение 15 минут, пока он не впитает воду и не изменит цвет. Добавьте корицу и грецкие орехи, еще немного варите и дайте остыть.

Добавьте маргарин, масло, йогурт, яйцо, ваниль и сахарную пудру в другую миску. Затем сразу после этого добавьте уксус и разрыхлитель и хорошо перемешайте, чтобы получилось одно и то же. Затем добавьте крахмал, просейте муку и замесите.

Вырезать из теста кусочки размером с грецкий орех и раскатать скалкой до размеров чайной тарелки. Нарежьте его на 8 частей в тесте, как кусочки пиццы. Заверните его, как рулет, запекайте на разогретом противне, обернутом масляной бумагой при температуре 175 градусов, пока верх не станет розовым.