Что такое соевые орехи? Готовим соевый арахис в домашних условиях! Сколько калорий в сое

В последние годы увеличилась продажа соевого арахиса, который охотно употребляют вместе с сухофруктами и сопровождают самые мрачные разговоры. И тем не менее, мы должны ответить на все интересующие нас вопросы о соевом арахисе. Что такое соевые орехи? Как делают соевый арахис? Сколько калорий в соевых орехах? Может ли соевый арахис похудеть? Ответ на все вопросы в наших новостях.

Арахис сои; Также известный как арахис, покрытый соей, это форма очищенного арахиса, приготовленного с соевым соусом. Арахис, обжаренный с соевым соусом, имеет светло-бежевый цвет. Этот сорт фисташек круглой формы производится некоторыми компаниями и продается в упаковках. Арахис в соевой оболочке, который обычно продается свежим в магазинах сухофруктов, - это вкусная закуска, которая хорошо сочетается с напитками. Соевый арахис, который имеет очень высокий шанс произвести впечатление своим хрустящим и хрустящим вкусом, иногда готовится с острым соевым соусом. Он может придать пикантному вкусу горечь. По этой причине, если у вас нет проблем с горечью, вы можете употреблять простой соевый арахис. Этот вид фисташек иногда готовят из жареного нута. Часто смешивают хрустящий нут с соевым соусом и соевый арахис.

КАК СДЕЛАТЬ СОЕВЫЕ ФИСИСЫ?

Соевый арахис получают путем обжаривания арахиса в специально приготовленном соевом соусе. На повестке дня НовостиНекоторые производители рекламируют свой соус, приготовленный из муки и воды с соевым соусом, и эта реклама отражает ложную политику продаж. Когда потребители едят арахис с соевым соусом, они приобретают сладковатый и хрустящий вкус. Рекомендуется употреблять соевый арахис в свежем виде. Его свежесть можно понять по хрустящему голосу и вкусу.

КАК ТАКОЕ СОЕВЫЕ ФИСТА?

Мы подсчитали калорийность соевого арахиса, который очень популярен среди тех, кто считает калории в своем рационе. Дни диеты, в которые потребление сушеных орехов должно быть умеренным, кажутся немного чувствительными к соевому арахису.

1 соя: 16 калорий
5 соевых орехов: 78 калорий
1 порция соевого арахиса: 62 калории
50 граммов соевых орехов: 260 калорий
100 граммов соевых орехов: 520 калорий

СКОЛЬКО СОЕВЫХ ФИСТАШЕК? ГДЕ КУПИТЬ СОЕВЫЕ ФИСИСЫ?

Популярный соевый арахис продается практически на всех рынках и в киосках.
Соевый арахис, предлагаемый для продажи компаниями, продается в упаковках, а также в любом количестве. Цена на сою по последним данным 20 TRY с участием 25 лир колеблется между.