Морковный салат - рецепт быстрого похудения

Хотели бы вы похудеть быстро и здорово благодаря морковному салату с запасами витаминов и минералов? Вот рецепт потери морковного салата...

Потеря веса еды и благодаря салатам рацион питания Вы можете похудеть здоровым способом, независимо от их графика. Салат из моркови Это салат с высоким содержанием клетчатки, но низкокалорийный. По этой причине он не дает вам долго насыщаться и делать дополнительные приемы пищи без набора веса. Он также работает в кишечнике, предотвращая накопление калорий в виде жира в организме.

Запрос рецепт салата моркови потери веса:

материалы:

-2 моркови

-2 цветы брокколи

100 грамм соевых ростков

Цветные лампочки

Цветная капуста -2 цветов

Сок -1 лимона

Полстакана оливкового масла

-Соль

Подготовка:

Приготовьте на пару цветную капусту и брокколи, очистите морковь от кожуры и натрите на терке.

Положите в миску морковь, цветную капусту и сою, нарежьте лук и добавьте его.

Смешайте в стакане оливковое масло и лимонный сок и добавьте в салат. Запрос салат для похуденияВы готовы!

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИИзменения, которые помогут вам похудеть

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИСпециальные закуски для сидящих на диете