Что такое позиция Фламинго?

Хотели бы вы избавиться от лишнего веса, занимая всего 15 минут в день? Вот позиция фламинго, которая заставляет вас терять вес...

Поза фламинго, которая проста и эффективна, помогает истончить живот и ноги всего за 15 минут. Это движение держит вас в равновесии, позволяя вашим мышцам работать и, таким образом, терять вес. Однако при применении позиции фламинго вам также необходимо употреблять такие продукты, как имбирь, которые ускоряют обмен веществ.

Запрос Уловки позиции фламинго:

- Вытяните руки, открыв их в стороны, и поднимите одну ногу в воздух.

Когда вы поймете, что находитесь на равновесии, закройте глаза и остановитесь на 15 секунд в этом положении.

-Тогда поменяй ногу и повтори это движение.

Попробуйте поднять пятку вашей ноги, которая находится на земле во второй стадии этого движения.

-Повторите позицию фламинго 3 раза с обеих сторон.

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИУпражнения для подтяжки мышц живота

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИ3-дневная соковая диета

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИ1 неделя кальциевая диета

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИПривычки потери веса