Если вы потребляете 2 чашки домашнего йогурта каждый день ...

В ходе исследования выяснилось, что домашний йогурт обладает невероятными преимуществами. Даже эксперты удивились чудесным преимуществам двух чашек домашнего йогурта, потребляемого каждый день. Вот если вы пьете 2 чашки домашнего йогурта каждый день...

Исследование, которое проводилось с участием пациентов с синдромом чувствительной кишки, длилось 6 месяцев. В течение 6 месяцев каждый участник употреблял 2 чашки домашнего йогурта. Впервые в мире такое исследование было проведено. Результат исследования удивил многих специалистов. 90 процентов респондентов сказали, что симптомы синдрома чувствительной кишки, которые они испытали в результате исследования, уменьшились в достаточной степени. Они также заявили, что ежедневные испражнения улучшились.

ЧТО ТАКОЕ СИНДРОМ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ БАТАРЕИ? ЧТО ТАКОЕ СИМПТОМЫ?

Синдром чувствительной кишки является наиболее распространенным состоянием. Это влияет на качество жизни пациента, проявляется такими симптомами, как вздутие живота, запор, газы и диарея. Хотя причина точно не известна, считается, что она может быть вызвана неправильным функционированием толстой кишки специалистами. Так как эта проблема сгущает консистенцию дефекации или разжижает наоборот, она показывает течение с болью в животе.

ГЛАВНАЯ ЙОГУРДУМонахиня изумительные преимущества

Наиболее важной деталью исследования является то, что это йогурт, приготовленный из ежедневного молока в домашних условиях. Домашний йогурт содержит больше полезных бактерий. Эти бактерии помогают увеличить кишечную флору и разнообразие.

КАК ЗНАЧИТЬ ЙОГУРТ В ДОМЕ?

1 литр молока
1 ложка йогурта
Соль с кончиком чайной ложки

Готовьте молоко, которое вы выпили, на медленном огне, пока оно не закипит. Когда он начнет пениться, смешайте его с помощью совка. Размешивайте таким образом, пока треть кипящего молока не уменьшится. Возьмите его из печи и дайте ему остыть. Оставьте его на 10-15 минут, пока он не достигнет желаемой температуры. Добавить йогурт и соль в миску и перемешать до однородного состояния. Добавьте к молоку в кастрюлю. Тогда хорошо перемешайте.
Налейте в стеклянные кастрюли йогурт и накройте их на 10-15 минут, не закрывая
степень и положить его в закрытую духовку. Оставьте дверцу духовки открытой на 5 часов, не открывая ее. В конце периода снова положите его в холодильник с открытым ртом. Оставить в холодильнике на 10 часов и закрыть крышку.

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИВыбор сыра для детей

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИБольшая опасность при простуде продолжительностью более двух недель!

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИ5 правил хранения и потребления патоки

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИЧто такое волчанка (СКВ)? Каковы симптомы?