Как приготовить суп из черной чечевицы?

Черная чечевица, которая известна своими преимуществами, такими как молния с точки зрения витаминов и минералов, на самом деле берет свое название отсюда. Самый простой рецепт супа из черной чечевицы, который часто рекомендуют эксперты, находится в нашей статье сегодня. Обязательно ознакомьтесь с нашей статьей, которую вы можете найти с помощью хитростей.

Черная чечевица - это бобовые, которые с любовью потребляются в любое время года. Черная чечевица, занимающая особое место в турецкой кухне, содержит большое количество сложных углеводов. Черная чечевица, богатый источник минералов фосфора, магния, цинка и железа, также богата фолиевой кислотой и витаминами группы В. супЧерная чечевица готовится много лет. Сегодня мы даем вам рецепт супа из черного лайма под названием черная чечевица.

РЕЦЕПТ ЗЕМЛИ

МАТЕРИАЛЫ

2 чашки черной чечевицы
4-5 стаканов воды
1 столовая ложка муки
Пол столовой ложки томатной пасты
2 столовые ложки масла
соль
черный перец

ПОДГОТОВКА

Сначала варить чечевицу в воде. Залейте соком кипящей чечевицы и поместите их в скороварку.

Добавьте воду и соль и варите полчаса. Пока кипятите на слабом огне, растопите масло в отдельной кастрюле.

Поджарьте, добавив муку и томатную пасту. Добавьте смесь в суп. При добавлении смешайте суп с ложкой на одной стороне.

После кипячения еще 5 минут можно подавать.

Приятного аппетита ...