Можно ли есть рыбу во время кормления грудью?

Мы выяснили для вас, должны ли матери во время грудного вскармливания употреблять рыбу. Итак, какой рыбы следует избегать кормящим матерям?

Матери, которые рожают рыба Хотя это полезно для потребления, они не должны предпочитать рыбу, которая богата ртутью. Потому что эти рыбы могут пропустить ребенка через грудное молоко и негативно повлиять на нервную систему.

МорепродуктыТе, с высоким содержанием ртути рыба-меч, акула, кафельная рыба и королевская макрельостановить. Если он не измеряет, он входит в группу риска по потреблению тунца.

Помимо этого, потребление рыбы полезно для развития ребенка. Потому что рыба очень полезна с точки зрения жирных кислот омега-3, то есть для развития мозга ребенка.

ПРЕДОСТАВЛЯЕТСЯ ИССЛЕДОВАНИЯМИ

Согласно исследованиям, грудное вскармливание Было обнаружено, что дети кормящих матерей, которые едят рыбу без промедления, имеют положительные физические и психические последствия.

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИВязаные модели жилеток для малышей и малышей

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИМогут ли матери гриппа кормить грудью своего ребенка? Правила кормления грудью матерей

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИКак готовится шведская диета?

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИВ чем секрет того, чтобы быть счастливой семьей?

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИРекомендации для детей, которые рано встают