Хотя заложенность носа возникает из-за гриппа зимой, она возникает после аллергических реакций летом. Эти методы можно попробовать вместо лекарств, чтобы открыть препятствие.
Вот естественные способы нос 5 разных методов, которые ...
Соленая вода
![](/f/8cd863c89928f7a1abdc0c8dc652f805.jpg)
Растопить 1 чайную ложку соли в половине стакана воды. Выньте приготовленную воду из своего носа. Соленая вода обеспечивает легкое дыхание, поскольку она помогает изгнать слизь.
Натуральные масла
![](/f/334e295c7b4fd7e486aade257c5241ec.jpg)
Положите один из ментолсодержащих кремов или масел, таких как мята перечная, розмарин, эвкалипт, которые используются при многих недугах, в миску с горячей водой. Накройте голову полотенцем и парьтесь. Этот метод откроет заложенность носа за короткое время.
Острые и горячие блюда
![](/f/aaf9229bb5a97d7f540a59de00f6cc01.jpg)
Это помогает открыть заложенность носа в горячих супах или острых блюдах. Особенно блюда, приготовленные с имбирем и острым перцем, являются наиболее эффективными специями для открытия заложенности носа.
Горячий душ
![](/f/5e0145c90309d3266947303c50da5063.jpg)
Включите горячую воду за несколько минут до входа в душ, чтобы пар распространялся по всей ванной комнате. Душ, который вы будете делать в паре, помогает открыть заложенность носа.
лук
Употребление в пищу сырого лука или обоняние в течение нескольких минут помогает открыть заложенность носа.
грипп, катар или аллергияЗаложенность носа из-за k реакций полностью исчезает в конце болезни. Тем не менее, единственный метод заложенности носа, вызванный структурными нарушениями, должен быть оперирован.
ИСТОЧНИК: КАК ПОЛУЧИТЬ?