Как сделать изысканное обёртывание бицепса?

Мы находимся здесь с рецептом обертывания полива рта мангольда, даже когда это известно и слышно больше всего среди оливкового масла. Хотя приготовить его немного хлопотно, его очень приятно есть, и его подают с мясом в форме мяса. Итак, как сделать бицепс? Каковы уловки бицепса? Вы можете просмотреть нашу статью, чтобы узнать.

Чард - это овощ, также известный как дикая свекла, часто смешанная со шпинатом. Средиземноморский мангольд, богатый по питательной ценности, относится к семейству шпинатов. Будучи овощем, совместимым со многими структурами почвы, мангольд, который можно выращивать в горах по сравнению с садами, привлекает внимание своим темно-зеленым цветом. В дополнение к его облегчающему влиянию на пищеварение при употреблении в сыром виде, в таких областях, как почки и мочевой пузырь обслуживание рынка, который помогает облегчить боль, в виде упаковки оливкового масла в турецкой кухне Это. Высокоэффективный овощ для сохранения и укрепления костей. бицепсВы должны обязательно попробовать.

ОПИСАНИЕ СДВИГА РЫНКА:

МАТЕРИАЛЫ

1 лист спирали связующего листа
2 стакана воды
5 чашек воды
Сок 2-3 лимонов

Для внутреннего раствора;

2 чашки риса
3-4 головки среднего лука
1 головка чеснока
2 столовые ложки томатной пасты
1-2 острых или сладких красных перца
1 чайная ложка корицы
Пол чайной ложки черного перца
Пол чайной ложки душистого перца
1 чайная ложка сумаха
1 чайная ложка сахара
2 столовые ложки сушеной мяты
Пол чайного стакана толченых грецких орехов
1 стакан чая из чистого оливкового масла
1 с половиной столовой ложки гранатовой патоки

ПОДГОТОВКА

Тариф начинается сначала с мытья листьев и кипячения. Положите воду в плиту и снимите бицепс, который вы отделили от стеблей, на 1-2 минуты и возьмите его с помощью дуршлага.

Заварив листья, вы можете начать готовить внутренний раствор.

Вымойте рис в большом количестве воды. Смешайте на среднем огне деревянной ложкой 1-2 минуты, пока рис не высохнет.

Добавить оливковое масло, специи и томатную пасту и жарить на слабом огне. Добавьте измельченный чеснок, лук, грецкий орех и перец в ступку и накройте дно плиты до того, как она полностью приготовится.

Если листья бицепса, которые вы берете, большие, оберните их пополам, добавив в них ступку.

Поместите стебли рынка на дно горшка и расставьте обертки. Добавьте 2 чашки воды и соли и готовьте на среднем огне.

Добавьте лимонный сок близко к полному приготовлению, выключите основание.

Вы можете подавать обертки в теплом состоянии.

Приятного аппетита ...